inner beauty

Apa sih Inner Beauty itu ?

•Inner Beauty adalah kecantikan yang berada dalam diri manusia.

•Inner Beauty adalah kecantikan dari dalam diri manusia yang lahir dari kekuatan pribadi, sehingga akan memancarkan pribadi yang menawan dengan kehidupan yang positif dan produktif.

A.   Kenali Pribadi Anda

1.     Kenali Kekuatan dan Peluang Dalam Diri

Untuk mengungkapkan kekuatan dan peluang ada dua hal yang perlu diperhatikan yaitu :

a.    Kekuatan Pikiran

b.    Kecerdasan Emosi

1.     Kekuatan Pikiran

Melahirkan Sugesti dan Kesehatan yaitu pikiran yang terganggu bisa menyebabkan komposisi kimia otak terganggu sehingga kesehatan terganggu.

Pikiran yang teratur maka akan melahirkan rona kecantikan tampak bersinar, bersih, cerah dan terlihat menyenangkan .

·         Kekuatan pikiran melahirkan optimisme yang bisa mengalir pada orang-orang di sekitarnya ( Memancarkan Aura Positif )

·         kekuatan pikiran melahirkan pancaran emosi yang baik.

·         Kekutan Pikiran bisa melahirkan pengenalan dan pemanfaatan potensi diri.

·         Sumber kekuatan Pikiran / Inner Beauty didapatkan dari Meditasi atau Sholat

“ Seseorang yang kurang memiliki kecantikan fisik tidak mustahil tetap dapat tampil menarik jika dia mampu memanfaatkan kekuatan dan potensi yang ada dalam dirinya “

2.    Kecerdasan emosi

·         Kecerdasan Emosi adalah kemapuan melihat, mengamati, mengenali, dan bahkan mempertanyakan “diri”.

·         Kecerdasan emosi tidak hanya berfungsi untuk mengendalikan diri tetapi mencerminkan kemampuan dalam mengelola ide, konsep atau karya sehingga hasilnya diminati oleh orang banyak.

·         Dalam kaitannya dengan kecantikan, kecedasan emosional memberikan kemampuan penampilan diri secara sosial dengan baik, dan mampu mengubah citra dalam pandangan orang lain sehingga melahirkan inner beauty.

Emosi yang perlu diperhatikan dalam kaitannya dengan kecerdasan emosi

•Kemarahan => Jika tidak terkontrol kemarahan bisa menyebabkan tekanan darah tinggi, sakit kepala sampai gangguan lever. Dalam hal kecantikan, ketidakseimbangan memunculkan jerawat.

•Susah ( kesedihan/menangis hingga terisak-isak)=> Jika tidak terkontrol maka fungsi pernafasan terganggu, gangguan pencernaan, Bisul, Retak-retak dikulit, rambut rontok.

•Kegembiraan memiliki dampak yang baik bagi jantung. Dalam kaitannya dengan kecantikan, melahirkan energi yang menambah kilauan wajah dan lidah enak digerakkan hingga melahirkan harmoni dalam tubuh. Tetapi jika tidak terkontrol bisa menjurus ke nervous hingga insomnia.

•Rasa Takut yang berlebihan berujung pada kerusakan fungsi ginjal dan kandung kemih ( tak sadar ngompol ). Hubungannya dengan kecantikan, menyebabkan kerapuan tulang

•Kecemasan. Rasa cemas yang berlebihan mulut jadi kering, tegang, bibir mengatup rapat, pengubanan dini dan berakibat pada linfa, pankreas dan lambung.

3 Jenis orang dalam mengatasi emosi

•Orang – orang yang tenggelam dalam permasalahan ( dikuasai oleh emosi ), sering kali mereka merasa kalah dan secara emosional mereka lepas kendali.

•Orang-orang yang pasrah.

Mereka yang terbiasa dengan suasana hati yang menyenangkan cenderung menerima suasana hati tersebut sehingga motivasi untuk mengubahnya rendah. Dan orang-orang yang kendati peka pada perasaannya rawan pada suasana hati yan jelek. Tetapi menerimanya dengan sikap tidak menghiraukan (tak melakukan aapun untuk merubahnya meskipun tertekan) sehingga tenggelam dalam keputusasaan.

•Orang-orang yang sadar diri (peka akan suasana hati mereka ketika mengalaminya) yaitu memiliki kepintaran tersendiri dalam kehidupan emosionalnya, kejernihan pikiran mereka tentang emosi menjadi landasan ciri-ciri kepribadiaannya, mereka mandiri dan yakin akan batas-batas yang mereka bangun, kesehatan jiwanya bagus dan cenderung berpendapat positif akan kehidupan. Bila suasana hatinya sedang jelek mereka tidak risau dan tidak larut ke dalamnya, mereka mapu meleaskan diri dari suasana itu dengan lebih cepat.

INDEKS INTERAKSI ANTAR PRIBADI

”INDEKS INTERAKSI ANTAR PRIBADI”

A.      KOMUNIKATOR KONKRET

·         Anda senang berpikir dan berbicara tentang informasi yang konkret, kasat mata, dan dapat disentuh.

·         Ketika anda berkomunikasi dengan orang lain, anda senang kalau hal dinyatakan dengan jelas dan masuk akal bagi anda.

·         Anda senang hal-hal yang spesifik dan tidak senang berbicara tentang hal yang abstrak dan memaksa anda untuk mencari makna tersembunyi.

·         Anda jarang senang berbicara tentang konsep teoritis atau ide yang abstrak.

·         Anda senang mengumpulkan dan memanfaatkan informasi dalam cara yang praktis.

·         Anda lebih memilih interaksi singkat yang tidak berbelit-belit.

·         Anda tidak tertarik dengan informasi atau percakapan yang tidak jelas dan tidak realistis.

·         Anda berorientasi pada detail, terfokus, dan bersifat sangat logis dalam melakukan komunikasi dengan orang lain.

·         Anda dapat mengorganisasikan pikiran anda dan merencanakan apa yang akan anda utarakan dengan sangat baik.

·         Anda cenderung agak kaku dalam pemikiran anda dan agak berpikiran sempit.

B.      KOMUNIKATOR SPONTAN

·         Anda senang berkomunikasi dalam lingkungan yang berorientasi tindakan dan bersifat aktif yang merangsang indra anda.

·         Anda cenderung menerima secara harafiah dan mentah-mentah ucapan orang lain dan berkomunikasi dengan gaya ringan dan santai sehingga orang lain menikmatinya.

·         Bahasa anda cenderung tidak rumit dan membumi.

·         Anda memiliki banyak energi dan menjadi frustasi ketika terperangkap dalam percakapan yang lama.

·         Anda memiliki pikiran terbuka tentang bentuk topik percakapan yang anda pikirkan.

·         Anda sering tidak dapat duduk tenang selama percakapan serius.

·         Anda senang situasi yang tak terduga dan memungkinkan anda untuk bersikap spontan. Anda cenderung “menghidupkan” suasana pesta dalam situasi sosial.

·         Anda senang berada disekitar orang lain dan cenderung memikat orang seperti magnet.

·         Anda dapat menjadi bodoh bila anda bersikap terlalu spontan.

C.      KOMUNIKATOR INTELEKTUAL

·         Anda senang berpikir dan berbicara tentang ide serta peristiwa yang abstrak dan konseptual.

·         Anda cenderung senang berbicara tentang kemungkinan daripada fakta atau realitas.

·         Ketika anda berkomunikasi, anda cenderung memusatkan perhatian pada ketidakkonsistenan dan kesalahan logis dalam ucapan dan pemikiran anda serta orang lain.

·         Bahasa anda cenderung kompleks dan ilmiah.

·         Anda mampu bergerak secara cepat dan efisien dari satu pemikiran spesifik ke pola yang lebih luas yang merefleksikan filosofi hidup anda.

·         Anda cenderung berkomunikasi dengan sangat spontan, sering melompat dari satu pemikiran ke pemikiran lain kalau anda pikir cocok.

·         Anda tidak takut bila pemikiran atau ide anda ditolak oleh orang lain.

·         Anda mungkin tampak sombong dalam sejumlah situasi sosial karena anda senang dengan percakapan intelektual.

D.     KOMUNIKATOR SENSITIF

·         Anda senang berbicara dan berfikir tentang perasaan dan masalah hati.

·         Anda cenderung berbicara tentang kemungkinan dan hal yang mungkin terjadi di masa depan, bukan sesuatu yang terjadi sekarang.

·         Anda senang membicarakan pikiran, fantasi, spiritualitas, dan filosofi hidup pribadi anda dengan orang lain.

·         Anda jarang peduli dengan informasi konkret dan faktual.

·         Anda cenderung sangat mahir membaca sesuatu yang tersirat, memahami dengan baik perkataan yang diucapkan orang lain, dan memahami makna utama dari kata-kata orang lain.

·         Komunikasi anda bersifat imajinatif, dipenuhi dengan metafora dan analogi.

·         Dengan berbagi perasaan, anda lebih mampu berhubungan dengan orang lain.

Paradigma bekerja

Citra Diri Personal

”MENGENAL POTENSI DIRI DENGAN LEBIH BAIK”

            Belajar mengenali diri anda memerlukan satu sifat yang sangat ppenting yaitu kejujuran .

A.      Citra Diri

1.      Citra tubuh

·         Sosok yang nyata

·         Konkret dan dapat dilihat

2.      Pendidikan

·         Kita sebagian besar adalah produk dari pendidikan kita

3.      Hubungan antar pribadi

·         Kita menghabiskan waktu yang tidak sedikit untuk membandingkan diri kita dengan orang lain

Nasehat yang baik :  Jika anda ingin berhasil dan memperoleh persahabatan dari orang lain anda tidak perlu memeras otak untuk memikirkan tentang citra diri apa yang anda miliki.

           

            Janganlah bergaul dengan otang-orang yang :

·         Jiwanya tertekan

·         Gampang menyerah

·         Pesimistis

·         Terlalu banyak bergantung pada orang lain

·         Tiada hentinya mengeluh

Carilah persahabatan dari orang-orang yang :

·         Memiliki sikap positif

·         Optimis

·         Penggembira

·         Tidak banyak bergantung pada orang lain